——淄博特教中心舉行高三學生考前心理疏導活動
隨著高考臨近，高三學生表現(xiàn)出緊張焦慮的情緒。為幫助學生釋放壓力輕松面對生活學習，日前，淄博市特殊教育中心組織開展高三學生考前心理疏導活動。
心理疏導“一對一”
4月28日，淄博市心理學會的心理咨詢師走進學校，為高三學生開展一對一心理疏導。經(jīng)過一個小時左右的談心談話，走出心理咨詢室的學生們紛紛表示豁然開朗，有的說解決了困擾自己很久的問題，有的說學會了與焦慮友好共存，有的說聊的暢快淋漓……
團輔助力“心”健康
4月29日，為鞏固“一對一”疏導效果，心理咨詢師又特別安排團體心理輔導活動。通過“我是龍王”、“分享最難忘的事”、“感恩身邊人”、“紙條接龍”等活動，在學生們的心中種下感恩、樂觀、堅強的心錨。最后在“冥想”的環(huán)節(jié)，心理咨詢師給同學們分享了幾種自我療愈的小方法，讓大家在今后的學習生活過程中學會調(diào)控自己的情緒，做健康心理的主人。
一直以來，學校高度重視學生心理健康教育，開展一系列的學生心理健康教育活動，特別是同學們復學返校期間，學校向全體教師下發(fā)了《關(guān)于復學前后開展學生心理健康教育的建議》，并面向全體學生開展心理健康狀況問卷調(diào)查，摸清學生心理現(xiàn)狀，引導學生順利完成線上和線下學習方式的轉(zhuǎn)換。
通過開展本次考前心理疏導活動，同學們體驗了一次“專業(yè)”“溫暖”的心靈旅程，全體高三學生必能調(diào)整狀態(tài)，整裝出發(fā)，以更加積極、樂觀、自信的心態(tài)迎接高考。預祝高三學子金榜題名，不負韶華！